お役立ち

8月は夏本番で暑さが厳しく、夏バテや熱中症、食中毒など、体調を崩しやすい時期です。また、夏休み明けに […]

二十四節気の一つ夏至が終わり「小暑」が近づいてきました。近年では7月7日または7月6日とされています […]

6月は梅雨時期で湿気が多くなりますね。ジメジメとして過ごしにくい時季で気になるのは湿気。4人家族が洗 […]

  5月の紫外線 5月は7、8月以上の紫外線量！ UVA（UVAとは太陽光に含まれる紫外線 […]

4月は気圧や気温の変化が大きく、環境の変化も多い為自律神経が乱れやすい季節です。疲れやすい、だるさが […]

  疲れた時、気分転換の時に茶を飲んでほっと一息・・・お茶を飲んでリラックスする方も多いの […]

生活習慣病予防に対する国民の意識向上と、これによる健康寿命の伸長を目指すべく、毎年2月を「全国生活習 […]

皆さんは、自分の平熱をしっていますか？日本人の平熱は36.8度と言われています。しかし、最近では「低 […]

今年は11月になっても暖かい日が続いたり、かと思えば真冬の寒さの日があったりと体が気温についていけな […]

10月中旬から秋の深まりを感じられる気温になったかと思えば、季節外れの夏日となるなど全国的に温かい秋 […]